Czy cisza może być narzędziem do transformacji? Jak wykorzystać ją w codziennym życiu? Dlaczego warto zatrzymać się i wyciszyć?
W najnowszym odcinku podcastu rozmawiamy o tym, jak cisza może wpłynąć na Twoje życie, oraz opowiadamy o wyjątkowych warsztatach „Cisza – czas przemian”, które pomogą Ci odkryć jej potencjał.
O czym usłyszysz w podcaście?
- Rola ciszy w budowaniu napięcia i spokoju.
- Jak zacząć pracę z ciszą?
- Medytacja, oddech i ruch – narzędzia do transformacji.
- Ceremonia kakao – kulminacyjny moment warsztatów.
Gdzie obejrzeć?
Podcast dostępny jest na naszym kanale YouTube. Kliknij w link poniżej, aby przejść bezpośrednio do odcinka:
