To był kolejny weekend cudownej wspólnej pracy???? Wielokrotnie powtarzam i to dobry moment, by powtórzyć to znów - największym szczęściem jakie mam w życiu, jest umiejętność przyciągania dobrych...
Wróciliśmy z Warsztatu
czytaj dalej
Blog
Sensytywność
To nasz sposób na doświadczanie świata. Posiadamy zdolność do odczuwania. Ma to oczywiście jak każdy medal - dwie strony. Dzięki sensytywności wzbogacamy swoje życie o przyjemność, błogość,...
Sezon na podaj kocyk uważam za rozpoczęty.
Sezon na "podaj kocyk" uważam za rozpoczęty. Jesień przywitała mnie już nawet pierwszym przymrozkiem (bo przecież po +26st. Nagle +2 to już przymrozek). Na te krótsze dni i gorsze nastroje kilka rad...
Przeszłość, przyszłość i teraźniejszość.
Wszystkie równie ważne, choć o zupełnie odrębnej charakterystyce. Przeszłość ma na nas wpływ. Tak długo, jak nie uwolnimy z jej przestrzeni tego, co nas zniewala. Zabieramy z niej mądrość i...
Neuroplastyczność
Ta osobliwa cecha naszych umysłów odpowiada za tworzenie nowych połączeń w mózgu oraz adaptacje. Mamy to szczęście, że nasze umysły są gotowe, by dokonywać zmian. Trening kognitywny to jeden ze...
Co Twoje ciało chce Ci przekazać?
Czy ciało coś do nas mówi? Z pewnością. Czy ciało od nas czegoś chce? Być może. Czy czegoś od nas potrzebuje? Oczywiście. Czy my coś mówimy do ciała? Często - daj mi spokój. Czy czegoś chcemy od...
Wprowadzenie do Pracy z Energią
W najnowszym filmie „Wprowadzenie do pracy z energią” eksplorujemy te zagadnienia z perspektywy praktycznej pracy z własnym ciałem i umysłem. Tak, więc czym tak naprawdę jest energia? To pytanie od...
Lewa ręka, prawa noga, boli kark, co za trwoga
To brzmi jakby ciało żyło własnym życiem i było osobnym bytem. A stąd już niedaleko do tego, aby uznać je za przeszkodę do osiągnięcia czegoś bardziej znaczącego i wzniosłego. Odcinanie od ciała ma...
Jesteśmy dla ciała czy ciało jest dla nas?
Prawda jest taka, że nie jesteśmy dla ciała ani ciało dla nas - jesteśmy jednym, tylko często traktujemy je jak osobny byt, z którym trzeba walczyć. Jesteśmy dla ciała czy ciało jest dla nas? A może...
Warsztaty Uwalniania, Grzegorz Joule
Pora na przedstawienie kolejnego prowadzącego. Grzegorz Joule. Trener personalny, instruktor fitness, terapeuta masażu w tradycji Lomi Lomi, tantryk, elektronik. Umysł ścisły. Balans dla mojego...
Nie da się oddzielić ciała od umysłu i duszy
Często powtarzam, że nie da się oddzielić ciała od umysłu i duszy. Jesteśmy całością. Tak zostaliśmy stworzeni. A dopiero kolejne wydarzenia w naszym życiu powodują że tracimy kontakt z samym sobą,...
Warsztaty Uwalniania, Leszek Kubiaczyk
Dziś przedstawiam Wam jednego z prowadzących Warsztaty Uwalniania. Leszek Kubiaczyk Licencjonowany instruktor w zakresie bodyART, baXCROSS, deepWORK, FACTS, BODY PUMP. Od ponad 20 lat związany z...