Rozwój duchowy często rozpoczyna się w momencie, gdy zaczynasz dostrzegać, że w Twoim życiu czegoś brakuje – to owa niewytłumaczalna tęsknota, cichy niepokój serca pośród codziennego zgiełku. Być...
oddech

Zalety z medytacji: Co daje medytacja?
Medytacja daje wymierne, potwierdzone badaniami korzyści: redukuje poziom kortyzolu i stresu, poprawia koncentrację i pamięć, reguluje emocje, wspiera jakość snu oraz zwiększa odporność psychiczną....
Medytacja dla początkujących: Jak zacząć swoją przygodę z uważnością
Zastanawiasz się, jak zacząć medytację? Nie jesteś sam! Wielu ludzi poszukuje sposobów na wyciszenie umysłu i redukcję stresu. W tym artykule przedstawimy podstawy medytacji dla początkujących i...
FLOW DOWN – warsztaty inne niż wszystkie!
FLOW DOWN - spotkaj siebie! Warsztaty rozwojowe 7-9 październik Sławica W bliskości, w obecności, w samym sercu siebie! Tym razem zapraszam Cię na warsztaty inne niż wszystkie. W wyjątkowych...
Flow Body – Warsztaty podŚWIADOMOŚCI ciała
Kochani! Mam dla Was dobre info! Już w czerwcu kolejne warsztaty Flow Body Warsztaty podŚWIADOMOŚCI ciała 25-26 czerwca Nasz umysł i ciało to jedność. Niezwykłe połączenie, które ma swój naturalny...
Estetyka głosu dla terapeutów
ESTETYKA GŁOSU DLA TERAPEUTÓW Dwudniowe warsztaty poświęcone pracy głosem, dedykowane: HIPNOTERAPEUTOM, PSYCHOTERAPEUTOM, PSYCHOANALITYKOM, Już są! Łącząc i dając Wam to, co umiem robić najlepiej....






