Qi Flow – sztuka głębokiego odpoczynku 2027

Sztuka głębokiego odpoczynku.

Qi Flow to weekend dla Tao-hedonistów – trzy dni, podczas których zwalniasz, rozluźniasz ciało, uspokajasz głowę i odzyskujesz energię. Oparte na taoizmie, Qi Gongu, Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, medytacji i świadomym doświadczaniu przyjemności.

Co zyskujesz

• Spokojniejszą głowę – uwaga wraca do oddechu, ciała i chwili obecnej.
• Rozłuźnione ciało – poprzez miękki Qi Gong, automasaż, akupresurę i świadomy oddech.
• Więcej energii – odzyskanej z napięcia, kontroli i ciągłej gotowości.
• Głębszy odpoczynek – prawdziwą regenerację, nie tylko przerwę od obowiązków.
• Więcej przyjemności z życia – smak, dotyk, oddech, obecność drugiego człowieka.

Jak pracujemy

• Qi Gong dla leniwych – miękkie, dostępne ruchy wspierające przepływ energii.
• Taoistyczny automasaż i akupresura – proste sposoby obniżania napięcia.
• Medytacje relaksacyjne – uwaga osiada w ciele, cisza staje się przyjemnością.
• Pięć Przemian w praktyce – podstawy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w działaniu.

Dla kogo

Jeśli odpoczywasz, ale nadal czujesz zmęczenie, trudno Ci wyłączyć głowę, żyjesz w ciągłym pośpiechu lub interesuje Cię taoizm i medycyna chińska – to miejsce dla Ciebie. Nie musisz znać Qi Gongu ani wcześniej medytować.

Prowadzący

• Katarzyna Nuzikowska
• Daniel Iwanowski

Organizacja

• Termin: 15–17 października 2027 (piątek godz. 12:00 – niedziela ok. godz. 16:00)
• Miejsce: Biała Szałwia – nasz warsztatowy dom na wyłączność

Inwestycja:

• 2323 zł (w tym zakwaterowanie i pełne wyżywienie o wartości 700 zł)

Potrzeby związane z dietą specjalną zgłoś mailowo najpóźniej dwa tygodnie przed wydarzeniem.