TAO Flow

Ciało nie kłamie. Ono wie, zanim Ty pomyślisz.
Ten dzień to zaproszenie, żeby dać mu głos. Żeby przestać „pracować nad sobą” i po prostu się poruszyć. W rytmie TAO – bez celu, bez napinania się, bez poprawiania. Po to, żeby znów poczuć przepływ – w ciele, w emocjach, w energii.

Zapraszamy do “Białej Szałwii” na wyjątkową podróż w głąb siebie. Flow TAO to przestrzeń, w której łączymy mądrość Wschodu z nowoczesną pracą z ciałem. To czas na zatrzymanie pędu codzienności, wejście w stan uważnej obecności i odnalezienie własnego rytmu poprzez ruch, oddech i medytację.

Warsztat jest otwarty dla każdego, kto chce poczuć więcej swobody w ciele i spokoju w głowie. Mamy cały dom i salę warsztatową na wyłączność – gwarantujemy intymność, brak osób postronnych i bezpieczną, wspierającą atmosferę.

Plan dnia (Sobota)

✅ 12:00 – 15:00 | Moduł I: Świadomy Ruch i Tao – Otwarcie kręgu. Wprowadzenie do filozofii Flow TAO, medytacja wglądu oraz movement – rozbudzanie czucia w ciele i uwalnianie nagromadzonych napięć.
✅ 15:00 – 16:00 | Przerwa Regeneracyjna – Wspólny, pożywny obiad i czas na oddech w ogrodzie.
✅ 16:00 – 19:00 | Moduł II: Bodywork i Głębia Relaksu – Techniki pracy z ciałem, medytacja prowadzona i warsztat rozwojowy skupiony na wewnętrznym balansie i integracji doświadczeń.
✅ 19:00 – 21:00 | Integracja przy Ogniu – Zakończenie dnia przy wspólnym ognisku. Czas na rozmowy, obecność i bycie razem.

Pełna gościnność (w cenie warsztatu)

✅ Ciepły posiłek – Domowy obiad w przerwie warsztatowej.
✅ Bufet – Słodki poczęstunek oraz nielimitowana kawa, herbata, woda i soki przez cały dzień.
✅ Biesiada przy ognisku – Wszystko, co na ogniu najlepsze – kiełbaski, świeży chleb, domowy smalec, ogórki kiszone, sałatka i dodatki.

To nie będą zwykłe zajęcia ruchowe. To wewnętrzna podróż przez ruch, energię i emocje – czasem dzika, czasem subtelna, zawsze prawdziwa.

Dla kogo jest ten warsztat

Dla tych, którzy:

• Czują, że ciało ma im coś do powiedzenia
• Chcą znów czuć – zamiast analizować
• Potrzebują ruchu, kontaktu i energii
• Po prostu chcą spędzić wyjątkowy dzień wśród ludzi, z którymi można być sobą – bez masek, bez pośpiechu

Nie musisz nic umieć. Wystarczy, że przyjdziesz z ciałem, które oddycha. A jak nie oddycha – tym też się zajmiemy 😉

Prowadzący

Daniel Iwanowski

Organizacja

Miejsce: Dom warsztatowy “Biała Szałwia”, ul. Zielona 18, Sława Wielkopolska – kameralna przestrzeń w naturze, idealna do głębokiej pracy wewnętrznej.
Co zabrać: Wygodny strój do ćwiczeń.
Dla kogo: Dla każdego – bez ograniczeń i wymagań.

Inwestycja:

• 499 zł (w cenie: warsztat całodniowy, obiad, bufet kawowy i biesiada przy ognisku)

Nocleg (Opcja dodatkowa):
Jeśli chcesz przyjechać wcześniej lub zostać z nami na noc po ognisku:

• Koszt: 160 zł / doba
• W cenie: Nocleg + box śniadaniowy

Rezerwacja noclegu: Jest płatna dodatkowo. Prosimy o bezpośredni kontakt z Michałem pod numerem: 793 333 906.