Być może często zdarza Ci się zalegać na kanapie po pracy…
Być może często zdarza Ci się zalegać na kanapie po pracy, albo nawet w ciągu wolnego dnia. Leżysz, nie chce Ci się sięgnąć po pilota do telewizora, zrobić sobie kolacji. Jesteś w marazmie. Scrollujesz kolejne aplikacje i strony w smartfonie. I jasne, normalne jest że...
ZEN ceramika do medytacji
W naszej ofercie znajdziecie już wyjątkową ceramikę ???? Podstawki do kadzideł i węgielków w różnych wariantach. Wszystkie przygotowywane na zamówienie, bo… Wszystkie są wykonywane ręcznie. I z serduchem specjalnie dla Ciebie❤️ Więcej szczegółów znajdziecie na...
MEDYTACJA – Co gdy nie wychodzi? Czy to działa?
Jeśli masz wrażenie, że medytacja Ci “nie wychodzi”, to dobra wiadomość: prawdopodobnie robisz to poprawnie. Medytacja nie polega na całkowitym wyciszeniu myśli, tylko na łagodnym wracaniu uwagi do oddechu za każdym razem, gdy umysł ucieka – a to, że...