🏳️🌈 Flow TAO: Queer Edition 🏳️⚧️
5 września | Całodniowe spotkanie w duchu uważności, ruchu i wspólnoty
Zapraszamy społeczność LGBTQ+ oraz wszystkie osoby sojusznicze do “Białej Szałwii” na wyjątkową, queerową odsłonę warsztatu Flow TAO. Tworzymy absolutnie bezpieczną przystań (safe space) – przestrzeń, w której każda tożsamość, ciało i ekspresja są nie tylko mile widziane, ale z radością celebrowane. Mamy cały dom na wyłączność: bez osób postronnych, w atmosferze pełnej akceptacji, szacunku i wolności. Poprzez świadomy ruch, medytację i pracę z ciałem (bodywork) wspólnie odnajdziemy wewnętrzny spokój i autentyczny przepływ energii.
📅 Harmonogram Dnia (Sobota)
- 12:00 – 15:00 | Moduł I: Świadomy Ruch i Zakorzenienie: Otwarcie kręgu i wspólne osadzenie się w przestrzeni. Delikatne wprowadzenie do filozofii Flow TAO oraz movement – intuicyjne uwalnianie napięć z ciała i budowanie zaufania do własnego, nieskrępowanego ruchu.
- 15:00 – 16:00 | Przerwa Regeneracyjna: Ciepły, wspólny obiad i nieśpieszny czas na integrację w urokliwym ogrodzie.
- 16:00 – 19:00 | Moduł II: Bodywork i Celebracja Autentyczności: Techniki pracy z ciałem i prowadzona medytacja wglądu. Warsztat rozwojowy nastawiony na odzyskanie wewnętrznej mocy i celebrowanie tego, kim naprawdę jesteśmy. Na koniec – kojący relaks.
- 19:00 – 21:00 | Integracja przy Ogniu: Zwieńczenie dnia przy blasku ogniska. Swobodne rozmowy, bycie razem i wieczorny chill pod rozgwieżdżonym niebem.
🌿 Dlaczego warto do nas dołączyć?
- Uwolnienie ciała: Zrzuć napięcia skumulowane w barkach, kręgosłupie i biodrach poprzez intuicyjny Flow Movement.
- Głęboki relaks: Wyciszysz przebodźcowany układ nerwowy, uspokoisz gonitwę myśli i realnie poprawisz jakość swojego snu.
- Powrót do siebie: Odzyskasz kontakt z ciałem, ucząc się słuchać jego sygnałów (uważny Bodywork “od środka”).
- Wspólnota: Naładujesz baterie w otwartej, wspierającej społeczności.
🥙 Pełna Gościnność (W cenie warsztatu)
Przez cały dzień dbamy o Wasz komfort i pyszną energię:
- Ciepły posiłek: Domowy, sycący obiad w połowie dnia.
- Otwarty bufet: Słodkie przekąski oraz nielimitowana kawa, herbata, woda i soki.
- Uczta przy ognisku: Kiełbaski (mamy opcje roślinne, daj tylko znać przy zapisie!), świeży chleb, domowy smalec, ogórki kiszone, sałatka i pyszne dodatki.
📍 Informacje Organizacyjne
Kiedy: 5 września
Gdzie: Dom warsztatowy “Biała Szałwia”, ul. Zielona 18, Sława Wielkopolska
Dla kogo: Dla wszystkich osób LGBTQ+ oraz sojuszników szukających głębokiego kontaktu z ciałem i wspierającej przestrzeni.
Co zabrać: Obowiązkowo własną matę do jogi oraz wygodne ubranie, w którym czujesz się w pełni sobą!
🛏️ Nocleg (Opcja dodatkowa)
Jeśli chcesz przyjechać wcześniej lub zostać z nami na noc po ognisku:
Koszt: 160 zł / doba (w cenie nocleg + box śniadaniowy).
Rezerwacja noclegu: Ze względu na to, że nocleg jest płatny dodatkowo, prosimy o bezpośredni kontakt telefoniczny z Michałem: 793 333 906.
Zapisz się
Bądź sobą. Poczuj swój flow. Do zobaczenia w bezpiecznym kręgu!